Új! Húsvéti menütervező. Itt az ideje, hogy megtervezd a húsvéti menüdet, de hogy nagyobb kedved legyen, hoztam is hozzá egy színes, vidám menütervezőt is.
Hoztam néhány egyszerű tippet is a használatához, amit gondolj végig mielőtt belevágsz a kitöltésében.
Tippek a húsvét menütervező használatához.
Tényleg olcsó az olcsó cipő?
És hány pár cipő kell minimum egy női gardróbba?
Tapasztalatból tudom, hogy mi nők nehezen tudunk ellenállni egy-egy szép cipőnek. És hajlamosak vagyunk akkor is venni egy párral, ha eredetileg csak kenyérért, egy doboz tejfölért és egy kis zöldségért ugrottunk be a bevásárlóközpontba.
Így lesz gyerekjáték a napi 5 adag zöldség és gyümölcs bevezetése
Mi a hosszú élet titka?
A kérdésre több kutatás 100 évnél idősebb emberek bevonásával kereste már a választ. Az eredményekben gyakran visszaköszönt a mozgás, a családdal töltött idő és a táplálkozásra való odafigyelés.
Vagyis a recept pofonegyszerűnek tűnik – de tudom, hogy a megvalósításnál több akadályba ütközhetsz. Hogyan lesznek a kuponnapok a pénztárcád barátai?
Biztosan hallottál már a különböző kuponnapokról (pl. Joy, Glamour, Árkád). Engem az is érdekelt, ki mit gondol a jó vásárt ígérő akciókról, ezért feltettem a kérdést a közel 75 ezer tagú, zárt csoportomban.
Megmondom őszintén, meglepő eredmény született.
7 + 1 gyakori tévhit a menütervezésről – lehet, hogy benned is felmerült az egyik?
Azt veszem észre, hogy még mindig vannak tévhitek a menütervezés körül. Most a leggyakoribbakat szeretném letisztázni, mert elképzelhető, hogy azért nem próbálod ki a módszert, mert valamit félreértesz – és emiatt hónapról hónapra kifut a konyhapénz a kezedből.
A menütervezési alternatívák a spóroláson túlmutatva abban is segítenek, hogy az egész család tudatosabban, változatosabban és egészségesebben táplálkozzon. A te válladról pedig leveszi az örökös „mit kellene főzni” dilemmát.
Hogyan viheted sikerre az 52 hetes pénzkihívást, ha megbotlanál?
Engedd meg, hogy egy őszinte vallomással kezdjek. Azok közé tartozom, akik nem hisznek az új év, új kezdetben. Persze nem azt mondom, hogy az elgondolás senkinél sem működik.
Van, akinél igen – de a tapasztalataim szerint ez ritkábban fordul elő.
És mi lesz a többiekkel? Tudod, azokkal, akiknél menetközben beüt egy gikszer. Dobják sutba az elhatározásukat a következő január 1-jéig?
Menütervezők őszi
Új menütervezőket hoztam, a meglévő három mellé. A régebbiket itt tudod elkérni a 33 hétre elegendő kész menüvel együtt. De most nem erről szeretnék írni, hanem arról, milyen speciális mezőket találsz, ezeken az egyedi menütervezőkön. (A tökös letöltési linkjét a bejegyzés végén találod.)
Tudatos vásárlás: Hogyan éri meg? – megérzések és számok
Előfordult már Veled is, hogy egy-egy vásárlói döntésedről érezted, hogy jó. Nem tudtad pontosan megmondani, hogy miért, de egyszerűen érezted, hogy jó.
Aztán néha jönnek olyan gondolatok is, hogy tényleg jó vagy csak én mondom. És igazából nem is akarom már megtudni az igazságot, mert akkor kiderül, hogy tévedett a megérzésem.
Szóval a számok makacs tények és reális képet adnak egy-egy vásárlás pénzügyi oldaláról. Ettől még hozhatsz más vásárlói döntést is, mert sokszor lehet más fontos szempont is pl. az időtakarékosság. Lehetséges olyan élethelyzet, hogy az embernek éppen az idejére nagyobb szüksége van pl. egy lakásfelújítás során.
Nem tudom, hogy ezért vagy teljesen más okból, de szeretitek azokat a bejegyzéseket olvasni, amikor valamit kiszámolok és összehasonlítok. Elsőként a száraz tények, azaz a forint nyelvén, utána pedig igyekszem valami pluszt hozzátenni, hogy vajon mikor éri meg mégis máshogy dönteni.
Most ebbe a bejegyzésbe, azokat az írásaimat gyűjtöttem egybe, amikor valaminek a számok nyelvén jártam utána.
Hogyan éri meg? ÚJ – leveszöldség
Elsőként a legfrissebb bejegyzésemet ajánlom a figyelmetekbe, amikor azt vizsgáltam, hogy vajon leveszöldséget csomagban vagy külön-külön érdemes inkább vásárolni?
Az eredmény meglepő lett vagy éppen nem lepett meg, magam sem tudom…
Mert nem is igazán az a kérdés, hogy csomagban vagy külön-külön, hanem az, hogy hol?
Nézd meg! Olvasd el!
Hogyan éri meg? LEGKEDVELTEBB – csirkemell
A legkedveltebb összehasonlítás, hogy vajon mit érdemesebb vásárolni csontos csirkemellet vagy inkább csirkemell filét?
Kiszámoltam neked, azt is, hogy milyen arányszámtól érdemesebb egyik vagy másik mellett döntened.
Olvastad már? Ha még nem, itt az ideje!
Hogyan éri meg? ELGONDOLKODTATÓ – gyümölcsök mérete
A másik nagy kérdésem az volt, hogy érdemes-e olcsóbb kisméretű gyümölcsöt vásárolni vagy nem?
Igazából soha nem értettem, az emberek, miért rajonganak a nagyméretű gyümölcsökért, miért adnak azokért 2 – 3 x annyi pénzt?
Persze a kisördög ott sustorgott a fülemben: Vajon a kisebb gyümölcsben (arányaiban), több az ehetetlen rész, mint pl. a mag?
Hogyan éri meg? SZISZIFUSZI – müzli
Aztán azon is sokat gondolkoztam vajon érdemes-e bekevert müzlit venni?
Nem teszik tele olcsó alapanyagokkal, mint pl. zabpehely? Meg voltam győződve, hogy csak sokkal kényelmesebb megvenni a bekevert müzlit, de árban biztos nem járok jobban.
Vajon a megérzésem ezúttal sem csapott be?
Olvasd el ezeket az írásokat, hogy a számodra legjobb, tudatos vásárlói döntéseket, tudd meghozni.
Számodra melyik volt a legmeglepőbb? Írd meg!
Hogyan éri meg leveszöldséget vásárolni?
Általában leveszöldségeket a piacon vásárolom, mások szerint viszont 2.000 Ft-os fehérrépa árnál nem érdemes külön-külön megvenni, mikor egy 1 kg-os csomag 599 Ft a Tescoban.
Tényleg, hogyan olcsóbb?
Vajon tényleg az a kulcs, hogy csomagban vagy külön érdemes vásárolni vagy sokkal inkább az, hol vesszük meg? Ilyen a profi bevásárlólista
Amelynek segítségével nők ezreinek lett nyugodtabb az élete. Bevásárlólistával a nyugalomért? Igen.
Tudom hihetetlenül hangzik, de így van.
Vannak olyan szokások, amik jobban megváltoztatják az életed, mint mások. Ezeket kulcsszokásoknak nevezik, mert nagyobb hatása van az életedre, mint a legtöbb szokás.
Kicsi változtatással egy folyamatot indít el és a gondolkodásodat is elkezdi átalakítani. Ilyen például, ha el kezdesz figyelni az étkezésre, céljaid lesznek (le is mered írni), rendszeresen mozogsz vagy olvasol, hálanaplót írsz és szerencsére még hosszasan lehet folytatni a sort.
Látszólag ugyan olyan szokások ezek, mint a többi szokás. Bevezetésük sem igényel nagyobb előkészületet, figyelmet és erőfeszítést sem, mint sok más új szokás, mégis jóval nagyobb változást hoznak az életedben. Ezért örömmel is folytatod tovább.